FC2ブログ
 

招福鍼灸

暑い時にオススメの食べ物

○○の時には何を食べればいいですか?

この質問で一番多い○○は「風邪
次は「胃腸の調子が悪い時」とかでしょうか


そもそも、体調が悪い時は、消化に使う体力がもったいないので
飲食は控える方がいいんですが
まぁ、皆さん、私の言うことなど聞きやしないので😂


体調が悪い時でも
食べれるってことは


元気ってことです


お食べなさい( ´Д`)=3


というわけで、今回は

暑い時に何を食べればいいか、です
野菜マッチョ

と、言っても
厳密には【外が暑い時】、ではなく
【自分が暑いと感じる時】でお願いします


東洋医学では
体質の分類を【証】と言います
体質を分析することを【証を立てる】という言い方をしたりします

というわけで
今回は【熱証】体質な方向けの食材のご紹介ですが

【冷性の食材】
我々の生活の中で
自然に『夏に食べるもの』として
定着しているということに
気付いていただけると嬉しく思います^^


S__18628628.jpg

というわけで、
わたしはこれから
胡瓜と西瓜を買いに行ってこようかな思います


そうそう、最近
#母とaibo
というハッシュタグで
うちのオカンとaibo
(まだ名前が無い)のことをTwitterで呟いています

暇な時にでもご覧になってください^^


当院HP https://www.taiseido.net/


@Taiseidoh
#母とaibo



スポンサーサイト